Vous êtes ici

Compagnie Corpuscule (yoga)

Les cours collectifs, d’une durée de 1h15, accueillent tous les niveaux et ce par petit groupe (6 à 12 personnes), ce qui permet de prêter attention à chacun.

Possibilité de rejoindre les cours toute l’année.

Séance d’essai sans engagement.

 

Contenu des séances : postures, travail de la respiration et relaxation, une pratique continue et évolutive.

Durant les séances collectives, chacun travaille en fonction de ses possibilités physiques et jamais au-delà, dans le respect de chacun, avec bienveillance envers soi-même et sans aucune compétition vis à vis des autres.

 

Les cours sont donnés par Bernadette Mounier, formée à l’École Française de Yoga de Paris et professeur de danse, passionnée de la recherche sur le corps, ayant plus de 30 ans d’expérience de l’enseignement.

 

Entraînements : 

CotisationLes cours sont dispensés à l’école maternelle du Clos-Vinot à Amilly, dans la salle de motricité. Des cours sont également donnés à Montargis (lundi matin et jeudi midi) et à Pannes (jeudi matin et jeudi soir). Une séance d’approfondissement est proposée une fois par mois le samedi matin

 

Cotisation : 

Cotisations au trimestre, au mois, par carte de 10 cours, à la séance.

 

Contacts : 

Bernadette Mounier

tél 02 38 85 55 66

Thématique(s): 

Sport

Adresse: 

rue Rouget de Lisle
45200 Amilly

Téléphone: 

02 38 85 55 66